Warum....?


...immer dieser selbstgemachte, unnötige Stress. 

Warum tu ich mir das an?

Warum plane ich Dinge, die ich gar nicht in der Hand habe?

Warum zweifle ich direkt an meinen eigenen Kompetenzen, nur weil etwas nicht so wie erwartet funktioniert?

Warum will ich so oft, das manche Dinge sofort klappen?

Warum hab ich oft so wenig Geduld? 

Mein Leben wäre doch viel entspannter, wenn ich selbst entspannter wäre.
Wenn ich nicht alles so eng sehen würde.
Es muss doch nichts perfekt laufen - das tut es doch eh nie! 
Was ist "perfekt" überhaupt?

Warum fällt es so schwer aus seinen vorhandenen Denkmustern auszubrechen?
Vermutlich weil wir Menschen 'Gewohnheitstiere' sind....
Und somit gewöhnen wir uns vermutlich auch an immer wiederkehrende Denkmuster und Verhaltensmuster.

Ein neues Ich zu entdecken ist an manchen Tagen so schwer!
Und warum?
Weil ich es mir selber schwer mache.
Ich stehe mir mit meinen Gedanken und Gefühlen an manchen Tagen selber sehr im Weg. 

Es könnte alles viel einfacher sein!

Wenn ich das jetzt so niederschreibe und mir durch den Kopf gehen lasse, dann erkenne ich, dass es für mich auf jeden Fall ein wichtiger Schritt ist, diese Tatsache zu erkennen....dass ich es bin, die sich selbst manchmal an den positiven Veränderungen hindert. 

Selbstreflektion ist sehr wichtig,  wenn man etwas in seinem Leben, an seinem Verhalten ändern möchte. 

Ich gebe nicht auf und arbeite jeden Tag auf's Neue daran mehr Gelassenheit in meine Gedanken,Gefühle und in mein Leben zu lassen.

Liebe Grüße 
Eure Annika 



AP³

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